Zaterdag 30 maart gaan we een les Slow Sports volgen in het Sonsbeekpark.
Riëtte van Rooij van Buitenbeweging gaat ons deze les geven.
Om 10.45 uur verzamelen we ons op de Passavantlaan in Arnhem Noord en van daaruit zullen we om 11 uur richting het park gaan, aansluitend zal er een heerlijke Voelt Goed lunch klaar staan.
Dit heeft Slow Sports je te bieden:
- Je krijgt meer energie
- Je conditie verbeterd
- Je wordt sterker
- Je bent lekker buiten bezig
- Je bent bezig met een positieve gezondheid
Wil jij nou op een laagdrempelige manier toch lekker en goed kunnen bewegen geef je dan op voor deze ochtend.
De kosten bedragen €15,00. (inclusief uur sport en lunch).
We hebben een fantastische lekkere gezonde lunch gehad na hele fijne slow sports wandeling.
Claudia heeft nog gezonde eet tips gegeven.
Een aanrader