Veel mensen weten wel wat gezond eten is. Voeding is dan vaak ook maar een klein stukje in het coaching traject.

In mijn praktijk besteed ik veel tijd in het onderzoeken naar de onderliggende problemen en leefstijl.

Door vaker Nee tegen een ander te zeggen, zeg je vaak Ja tegen jezelf.

Je gaat beter in je vel zitten, krijgt meer zelfvertrouwen, zal blijvend afvallen, en je zult fit en energiek worden.

Trots op jezelf zijn dat Voelt Goed!

We gaan doelen stellen, plannen maken, actie ondernemen, valkuilen onderzoeken, positief blijven, patronen doorbreken en blijvend doorgaan.

Stel je eens voor ;

…… je moet nieuwe kleding kopen, omdat oude te groot is geworden

…… je met gemak de trap op kunt lopen, zonder buiten adem te zijn

…… je zelfvertrouwen groeit

…… je weer kunt ravotten met de kinderen

…… je er jonger uitziet

We starten altijd met een gratis kennismakingsgesprek.